Sự bình tĩnh sau khi lạm dụng lòng tự ái có thể cảm thấy bất hợp pháp (nhưng không nên như vậy)

Lạm dụng lòng tự ái chắc chắn là một điều tồi tệ, và tôi nghĩ, tất cả chúng ta ở đây, đều biết và hiểu rất rõ, chúng ta đã dành gần như cả cuộc đời để tìm kiếm và hiểu những điều phức tạp của việc lạm dụng lòng tự ái, vì vậy, cuối cùng, chúng ta có thể tiếp tục cuộc sống của chúng ta.

Những người đang tìm cách thoát khỏi mối quan hệ hạ thấp này, hoặc những người chỉ đứng về phía mình và trốn thoát không thực sự may mắn như họ nghĩ rằng họ đang ở trong thời điểm tồi tệ đó, bởi vì, một lần nữa...có gì đó không thực sự cảm thấy ổn với bạn, trong những ngày đầu tiên không liên lạc, bạn có thể thấy thực sự phấn khích khi nói điều tốt nhất, và thậm chí là tuyệt vời, và tự do hơn theo mọi nghĩa của nó, và bình tĩnh hơn, theo nghĩa đen và nghĩa bóng, nhưng ngày tháng trôi qua , bạn cảm thấy như thể có điều gì đó không ổn, như thể có một hố sâu, tăm tối, trống rỗng và lỗ hổng trong cuộc sống của bạn, điều đó đang hút hết hạnh phúc, mục đích và mong muốn của bạn để thực sự bước tiếp trong cuộc sống.

Những rung cảm êm đềm có thể bắt đầu khiến bạn tức giận và nhức mắt, bạn không còn thích hạnh phúc và tự do của bản thân nữa, sau khi chịu đựng quá nhiều sự lạm dụng trong nhiều năm, toàn bộ khái niệm về tự do có vẻ trần tục, tanh tưởi và chỉ được tạo ra tùy thuộc vào bạn, điều này có thể giải thích tại sao bạn không thích bất cứ thứ gì nữa.

Sự tự do mà bạn đã làm việc rất chăm chỉ để cuối cùng đến gần hơn giờ lại trở thành nền tảng cho nỗi buồn của bạn, thật không may, thậm chí, bạn biết rằng không có lựa chọn nào tốt hơn, và tất cả là tốt nhất, nhưng bạn vẫn không nhận ra điều này cho dù thế nào đi chăng nữa, toàn bộ tiền đề cho sự tự do của bạn dường như bị ăn mòn và vặn vẹo và đảo lộn.

Bây giờ, tại sao điều này xảy ra?

điều này có thể bao gồm nỗi sợ hãi phi lý đối với một kích thích nào đó, mà dường như những người khác vẫn ổn, nhưng bạn có thể vượt qua những điều này một cách từ từ và mỗi ngày trên hành trình hồi phục của mình, bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được điều này và các rối loạn nêu trên hoàn toàn có thể điều trị được mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào của bác sĩ, và không. Công cụ số 1 cho điều đó là sự kiên nhẫn và chánh niệm, quá trình phục hồi có thể hoặc có thể mất một thời gian, nhưng bạn có thể tận hưởng cuộc sống của mình, không có rào cản nào nói rằng bạn không thể tận hưởng cuộc sống bây giờ hoặc nó đã kết thúc, đây là những suy nghĩ kinh tởm, bạn nên từ bỏ và ngừng suy nghĩ lại.

Sự bình tĩnh sau khi thoát khỏi một kẻ tự yêu mình là thanh thản và đặc biệt, và là để tận hưởng chứ không thực sự bị coi thường, và nếu bạn không tận hưởng, thì bạn nên quay lại, đùa thôi, bạn đã làm được điều đó, lòng can đảm của bạn đã lấy đi bạn ra, bây giờ là lúc để bạn ăn mừng và tự hào về chiến thắng của mình trước những kẻ xấu.

Cảm ơn,

Bò tót