Làm thế nào để đi máy bay có thể làm tăng nguy cơ đau tim?

Khi Phó Tổng thống Dick Cheney được điều trị cục máu đông vào năm 2007 sau một loạt các chuyến bay dài trên máy bay, tất cả không có gì đáng ngạc nhiên. Cheney 66 tuổi và có tiền sử bệnh tim lâu năm , và hiện tượng đông máu bất thường có thể là đặc điểm của chẩn đoán đó. Đáng ngạc nhiên hơn là sự thật rằng cựu Phó Tổng thống 47 tuổi Dan Quayle đã phát triển cục máu đông sau một chuyến bay dài trên máy bay vào năm 1994, và phóng viên 39 tuổi David Bloom đã chết vì cục máu đông vào năm 2003 sau nhiều ngày ngồi bên trong máy bay. xe tăng.

Cục máu đông Bloom là một DVT , hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu , đã trở thành thuyên tắc phổi . DVT là một cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch sâu của chân hoặc bẹn. Khi cục máu đông đó vỡ ra và di chuyển theo máu đến phổi , nó sẽ trở thành tắc mạch phổi, có thể gây ra nhồi máu cơ tim và có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Các bác sĩ của Bloom ở Iraq đã làm mọi thứ đúng đắn, nhưng đến khi Bloom tìm cách chữa trị thì đã quá muộn.

Việc một người nào đó ở độ tuổi 30 có thể chết vì cục máu đông do du lịch gây ra có vẻ như là một điều bất thường, nhưng không phải vậy. Cục máu đông do ngồi một chỗ trong thời gian dài khá phổ biến - có tới 600.000 người Mỹ phát triển loại cục máu đông này mỗi năm và có lẽ 100.000 người trong số họ chết vì nó [nguồn: Ohio ]. Hầu hết mọi người thậm chí không bao giờ biết họ có một. Cục máu đông thường tan trước khi gây ra bất kỳ triệu chứng nào.

DVT liên quan đến du lịch đôi khi được gọi là hội chứng hạng phổ thông vì nó thường liên quan đến các chuyến bay dài trên máy bay. Đây là một phần lý do tại sao rất nhiều cục máu đông này trở thành tắc mạch phổi gây tử vong. Vì chúng có xu hướng phát triển trong và sau các chuyến bay dài, mọi người có thể cho rằng cảm giác khó chịu ở chân chỉ là chuột rút do ngồi quá lâu và họ không đi khám cho đến khi quá muộn. Khi cục máu đông, và thậm chí cả thuyên tắc phổi, được điều trị kịp thời - thường là bằng thuốc làm loãng máu - chúng hầu như luôn có thể được giải quyết [nguồn: CBS ]. Nhận biết các triệu chứng sớm là rất quan trọng.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các triệu chứng của cục máu đông và tìm hiểu lý do tại sao nó có liên quan chặt chẽ đến việc đi máy bay. Chúng ta cũng sẽ thảo luận về những người có nguy cơ cao nhất, cách bạn có thể ngăn ngừa DVT và những gì bạn nên làm nếu bạn nghĩ rằng bạn có một DVT.

Các trường hợp cụ thể của một chuyến bay máy bay làm cho DVT có nhiều khả năng hơn. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới , ngồi trên máy bay hơn bốn giờ làm tăng gấp đôi nguy cơ hình thành cục máu đông [nguồn: Canada ]. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng có tới 5% tổng số người đi máy bay kết thúc với cục máu đông [nguồn: IHN ]. Và máy bay có những điều kiện hoàn hảo cho DVT: độ cao , mất nước và thiếu chuyển động.

Các cabin máy bay được điều áp, nhưng chúng được điều áp ở độ sâu khoảng 8.000 feet (2.438 mét), không phải mực nước biển. Càng lên cao , lượng oxy trong không khí càng ít [nguồn: Travel Doctor ]. Máu của bạn có xu hướng phản ứng với sự giảm oxy bằng cách tăng số lượng tiểu cầu . Tiểu cầu là những phần tử trong máu cho phép nó đông lại nếu bạn tự cắt. Tiểu cầu làm cho máu nhớt hơn, làm tăng khả năng hình thành cục máu đông.

Sự giảm oxy ở độ cao này, cùng với độ ẩm thấp trong không khí, cũng dẫn đến tình trạng mất nước . Mất nước làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông vì quá ít nước trong cơ thể khiến máu đặc hơn. Tình trạng mất nước thường xảy ra khi đi du lịch vì ở độ cao lớn, mọi người thường không cảm thấy khát. Điều đó, cùng với sự đổ xô đi máy bay nói chung, khiến hầu hết mọi người bỏ uống nhiều nước nhất có thể ở nhà.

Độ cao và mất nước là những yếu tố nguy cơ quan trọng, nhưng chúng là yếu tố nhỏ so với việc thiếu vận động . Ngồi trong ô tô tám giờ - hoặc trong xe tăng trong vài ngày - cũng tệ như ngồi trên máy bay cùng một khoảng thời gian. Cái mà ngày nay chúng ta gọi là hội chứng hạng phổ thông thực sự được các bác sĩ quan sát lần đầu tiên trong Thế chiến thứ hai liên quan đến sự gia tăng các cục máu đông sau cuộc đột kích vào London, khi nhiều người dành hàng giờ đồng hồ cuối cùng bị nhồi nhét trong các hầm trú ẩn của cuộc không kích [nguồn: WSU]. Việc lười vận động trong thời gian dài sẽ ức chế tuần hoàn, đặc biệt là ở chân vì chúng ở rất xa tim của bạn. Máu cuối cùng sẽ tích tụ ở chân. Khi máu nằm quá lâu ở một chỗ, các tiểu cầu có thể kết dính với nhau, tạo thành cục máu đông trong tĩnh mạch. Nếu cục máu đông đó vỡ ra và bắt đầu di chuyển qua hệ thống của bạn, nó có thể kết thúc trong phổi và cắt oxy đến tim của bạn .

Vấn đề thiếu sự di chuyển thậm chí còn trở nên tồi tệ hơn vì ghế hàng không chật chội. Mọi người có thể bị cong chân trong nhiều giờ liền, điều này càng làm giảm lưu thông.

Mọi người đều dễ bị DVT trên máy bay, mặc dù những người lớn tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn do các vấn đề về tuần hoàn nói chung, cũng như những người bị bệnh tim, rối loạn tuần hoàn và những người đang sử dụng các loại thuốc có thể làm tăng đông máu, như thuốc tránh thai. Nhưng bạn có thể giảm nguy cơ của mình bằng cách phát triển một số thói quen đi du lịch tốt:

Đối với hầu hết chúng ta, uống nước và đi lại có vẻ ít căng thẳng hơn nhiều so với việc phải di chuyển trên máy bay. Hầu hết mọi người thậm chí không muốn đi vệ sinh trên chuyến bay vì bạn phải đánh thức người bên cạnh nếu bạn không ngồi trên lối đi. Nhưng di chuyển xung quanh là điều quan trọng nhất để ngăn ngừa cục máu đông, vì vậy hãy tiếp tục và đánh thức anh ta. Dù sao thì ngủ trên máy bay cũng có thể khuyến khích sự hình thành cục máu đông. Nó gần như bất động mà bạn có thể nhận được.

Những bài viết liên quan

Các liên kết tuyệt vời hơn