Nhiễm trùng bàng quang là một tình trạng phổ biến, gây khó chịu chủ yếu nhắm vào phụ nữ và gây đau đớn, đi tiểu thường xuyên hơn.
Phụ nữ dễ bị nhiễm trùng hơn vì niệu đạo gần với âm đạo và trực tràng, dẫn đến bàng quang dễ bị nhiễm vi khuẩn hơn. Đối với một số phụ nữ, điều này có thể có nghĩa là một hoặc hai lần nhiễm trùng bàng quang trong suốt cuộc đời của họ, trong khi những người khác có thể bị các đợt thường xuyên và lâu dài hơn. Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng nhiễm trùng trở lại sau khi giao hợp hoặc với mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Thật không may, các bệnh nhiễm trùng thường xuyên thường phải dùng nhiều đợt kháng sinh có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm men tái phát, buồn nôn hoặc tiêu chảy.
Thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng bàng quang. Phụ nữ được khuyến khích lau niệu đạo sau đó đến trực tràng, hoặc từ trước ra sau, sau khi đi vệ sinh. Làm rỗng bàng quang sau khi giao hợp cũng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Người bệnh cần được đáp ứng lượng nước đầy đủ. Thường cần bảy đến tám cốc nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể đủ nước và cho phép hệ thống tiết niệu loại bỏ những nguy cơ tiềm ẩn.
Bệnh nhân bị nhiễm trùng thường xuyên có thể loại bỏ một số yếu tố khởi phát. Ví dụ, tránh xà phòng và dầu gội đầu mạnh có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng bằng cách giảm kích ứng xung quanh niệu đạo. Những người bị bệnh, nên giảm lượng đường và caffeine, và nên loại bỏ hoàn toàn nước ngọt khỏi chế độ ăn uống của họ. Những thành phần này chắc chắn có thể là chất kích thích bàng quang. Đường cũng làm giảm khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể, giảm khả năng tự bảo vệ chống lại vi khuẩn.
Bệnh nhân có thể giảm căng thẳng lên bàng quang bằng cách cải thiện thói quen đi tiêu. Điều này có thể được thực hiện bằng cách lấp đầy đường tiêu hóa với men vi sinh (vi khuẩn tốt). Chúng thường giảm số lượng do sử dụng kháng sinh thường xuyên hoặc chế độ ăn uống kém, nhưng những vi khuẩn này cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể và ngăn chặn vi khuẩn xấu có thể dẫn đến nhiễm trùng.
D-mannose, một loại đường đơn giản được cho là có tác dụng tống bọ ra khỏi bàng quang, chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn E. coli, nguyên nhân của gần 90% tất cả các trường hợp nhiễm trùng bàng quang. Liều D-mannose thường là 1.000 mg và có thể được dùng khi có dấu hiệu nhiễm trùng đầu tiên, tối đa bốn lần một ngày. Nó nên được tiếp tục cho đến khi các triệu chứng đã hoàn toàn giảm bớt. D-mannose có thể được dùng một hoặc hai lần (1.000-2.000 mg) một ngày để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Mặc dù phương pháp điều trị thiếu sự hỗ trợ của một thử nghiệm lớn trên người, nhưng nhiều phương pháp đã có kết quả khả quan và nó không gây ra các tác dụng phụ phổ biến do sử dụng kháng sinh.
Một phương pháp điều trị thứ hai, và được thừa nhận rộng rãi, là nam việt quất. Được dùng như một loại thực phẩm bổ sung hoặc nước trái cây, nam việt quất được cho là ngăn vi khuẩn bám vào thành bàng quang, thúc đẩy việc loại bỏ chúng khỏi bàng quang. Nước ép nam việt quất từ lâu đã được coi là phương pháp chữa bệnh nhiễm trùng bàng quang, nhưng hầu hết các dạng nước ép nam việt quất đều chứa xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao (HFCS). Quá nhiều chất tạo ngọt này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và có thể thúc đẩy tăng cân, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hơn nữa. Hãy tìm loại nước ép nam việt quất không thêm chất tạo ngọt. Nó cũng có thể được thực hiện dưới dạng chiết xuất trong viên nang. Liều dùng của viên nang sẽ khác nhau, nhưng thường uống 2-4 viên một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.
Nạn nhân của nhiễm trùng bàng quang không chỉ giới hạn ở phụ nữ trưởng thành. Trẻ sơ sinh và trẻ em có thể bị nhiễm trùng bàng quang do khiếm khuyết đường ra cho phép nước tiểu đi lên từ bàng quang và vào thận. Trẻ bị nhiễm trùng đường tiết niệu cần được bác sĩ đánh giá. Đàn ông lớn tuổi thường có nguy cơ bị nhiễm trùng khi tuyến tiền liệt trở nên quá lớn. Nếu tuyến tiền liệt trở nên đủ lớn, nó có thể chặn dòng nước tiểu ra ngoài hiệu quả. Sự trì trệ này tạo ra một môi trường tối ưu cho các bệnh nhiễm trùng phát triển. Tình trạng này nên được đánh giá bởi bác sĩ, vì có thể cần điều trị cụ thể cho tuyến tiền liệt.
