Mắc kẹt trong sa mạc: Đi bộ
Nếu buộc phải rời khỏi xe hoặc bị lạc khi đi bộ đường dài, bạn sẽ cần phải thực hiện tất cả các bước đi phù hợp để sống sót. Đi bộ đường dài trên sa mạc không nên được đối xử giống như đi bộ ở bất kỳ nơi nào khác.
Quy tắc đầu tiên khi đi bộ đường dài trên sa mạc là đi bộ chậm rãi. Bạn sẽ phải ép mình làm điều này, bởi vì phản ứng tự nhiên của bạn có thể là hoảng sợ, điều này sẽ làm tăng tốc độ của bạn. Bình tĩnh - đây là đặt cược tốt nhất của bạn để tồn tại. Hãy nghỉ ngơi ít nhất 10 phút mỗi giờ. Tìm kiếm những tảng đá sa mạc lớn để cung cấp một số bóng râm. Dùng những tảng đá nhỏ để chống chân lên, sau đó cởi giày và thay tất nếu bạn có tất mới. Điều quan trọng là bạn chỉ cởi giày nếu bạn có thể tìm thấy bóng râm và nâng cao chân của mình. Nếu bạn cởi chúng ra khi đứng dưới nắng , bàn chân của bạn có thể bị phồng lên và bạn không thể mang giày vào được.
Thời gian trong ngày bạn chọn để đi bộ cũng rất quan trọng. Cố gắng bám vào giai đoạn đầu và giai đoạn sau của ngày để thực hiện phần lớn hoạt động đi bộ đường dài của bạn. Hãy nghỉ ngơi lâu vào những giờ cao điểm giữa ngày và nghỉ ngơi trong bóng râm. Điều này cũng sẽ giúp tinh thần của bạn luôn phấn chấn. Bất cứ khi nào bạn có sự lựa chọn về con đường sẽ đi, hãy chọn con đường dễ dàng hơn. Tốt hơn là bạn nên đi một quãng đường dài hơn trên những địa hình dễ dàng hơn. Hãy nhớ rằng, mất nước là kẻ thù chính của bạn, vì vậy mặc dù bạn có thể tiết kiệm một hoặc hai giờ bằng cách leo lên và vượt qua ngọn núi nhỏ đó, nhưng bạn sẽ quá sức và tự đặt mình vào tình thế nguy hiểm. Chạy ngoằn ngoèo qua lại để kiểm soát mức độ gắng sức của bạn và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn. Nếu bạn đi cùng người khác, hãy đặt tốc độ đi bộ của bạn dựa trên thành viên chậm nhất và kém phù hợp nhất và gắn bó với nhau.
Trong phần tiếp theo, chúng tôi sẽ trình bày chi tiết một số nguy hiểm mà bạn sẽ phải đối mặt trong sa mạc.
