
Trái tim của bạn là một cỗ máy nặng 11 ounce (312 gram), đập liên tục ngay cả trước khi sinh cho đến khi bạn trút hơi thở cuối cùng [nguồn: Franklin ]. Đó là một người làm việc tuyệt vời và không mệt mỏi, đảm bảo rằng lượng máu đã tiêu tốn từ cơ thể bạn sẽ trở lại phổi để lấy oxy, đồng thời đưa máu mới được cung cấp oxy trở lại phần còn lại của cơ thể.
Trong suốt cuộc đời, mã của bạn có thể đánh bại 3,3 tỷ lần [nguồn: Roizen ]. Với mỗi nhịp đập, các khoang đang co lại và thư giãn, các van đóng mở và hơn một gallon máu (3,8 lít) đang đi qua tim bạn mỗi phút [nguồn: Bianco ].
Có rất nhiều điều đang xảy ra trong cái máy bơm cỡ nắm tay đó . Để giữ cho nó hoạt động bình thường đòi hỏi một số duy trì bằng hình thức tập thể dục , chế độ ăn uống tốt và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Nếu không có sự chăm sóc yêu thương dịu dàng, trái tim của bạn có thể bị bệnh và mất khả năng hoạt động ở mức tối ưu.
Bất chấp những ý định tốt nhất của chúng ta, đôi khi di truyền hoặc những quyết định xấu về sức khỏe được đưa ra khi chúng ta còn trẻ dẫn đến các vấn đề như bệnh mạch vành và đau tim , cả hai đều là kết quả của tắc nghẽn và cục máu đông . Cho dù những từ này được ném vào chúng ta thường xuyên như thế nào trong các cuộc thảo luận về sức khỏe tim mạch, thì ý nghĩa chính xác của chúng dường như không bao giờ còn tồn tại. Guốc và cục có giống nhau không? Nếu không, chúng khác nhau như thế nào, ngoài một chữ cái đó? Cả hai đều dẫn đến đau tim? Bạn có thể có một cái mà không có cái kia?
Thành thật mà nói, không phải đôi guốc và đôi guốc đều mang lại nhiều niềm vui. Nhưng với một chút kiến thức và sự bảo trì thường xuyên, chỉ có thể gặp phải những cục tắc và tắc nghẽn khi bồn rửa bát của bạn hoạt động trở lại. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu từng cái là gì, chúng làm gì và chúng đến từ đâu. Tiếp tục sang trang tiếp theo, và chúng ta sẽ bắt đầu phân loại điều này bằng cách xem xét sự chậm chạp của hai vị khách không mời mà đến trong tim - đôi guốc.
Guốc mạch vành: Sự căng thẳng chậm

Thật không may, guốc không chỉ là những đôi giày gỗ được học sinh Hà Lan mang. Từ này cũng đề cập đến sự tích tụ của mảng bám bên trong động mạch vành của bạn , các đường ống chính cung cấp máu giàu oxy đến cơ thể của bạn.
Động mạch của bạn có ba lớp: lớp vỏ bảo vệ bên ngoài (lớp vỏ ngoài ) , lớp cơ giữa ( môi trường ) và lớp bên trong mỏng, mịn (lớp thân ) , cho phép máu di chuyển đến đích. Giống như một bức tường hoàn thiện trong nhà của bạn, lớp bên trong nhẵn này bị mài mòn và rách. Với một luồng máu liên tục đẩy qua các động mạch này, lớp lót bên trong sẽ bị đập lên khỏi những thứ như nicotine , khoáng chất tự nhiên như canxi và cholesterol lipoprotein mật độ thấp (hoặc LDL ) . Huyết áp cao cũng làm tăng lực tác động lên lớp lót bên trong của động mạch, làm bong tróc nó.
Tất cả những vết nứt, ding và chip này có thể khiến lớp động mạch giữa dễ bị tổn thương do tiếp xúc với máu. Để tránh trường hợp đó, cơ thể bạn có một số cơ chế để vá các vết nứt này, một trong số đó là lấp đầy chúng bằng một lớp bao gồm tiểu cầu, bạch cầu và cholesterol.
Tuy nhiên, nó không phải là một quá trình hoàn hảo. Các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng có ý nghĩa tốt, nhưng chúng theo dõi các vật liệu độc hại vào vùng làm việc, do đó, lớp lót bên trong trở nên kích thích hơn và lỗ hổng bắt đầu lan rộng. Khi điều này xảy ra, nhiều thạch cao được sử dụng để lấp đầy lỗ, nhiều tạp chất bám vào, nhiều tế bào bạch cầu xuất hiện hơn và chu kỳ tiếp tục, dẫn đến tắc nghẽn lớn hơn. Những tắc nghẽn làm cứng động mạch này được gọi là tắc nghẽn. Ngoài ra, động mạch bị thu hẹp, dẫn đến huyết áp thậm chí còn cao hơn khi tim của bạn cố gắng đẩy máu đi qua các chỗ tắc nghẽn mạch vành.
Khi các động mạch của bạn bị tắc nghẽn trong nhiều năm, chúng không còn mềm mại và dẻo dai nữa mà thay vào đó cứng lại như một chiếc vòi vườn cũ bị phơi quá lâu dưới ánh nắng mặt trời. Sự tích tụ mảng bám ngày càng trầm trọng này và hậu quả là làm cứng động mạch được gọi là chứng xơ vữa động mạch , và nó có thể hạn chế lượng máu đến tim của bạn. Nếu tim của bạn không thể nhận được máu cần thiết, bạn có thể bắt đầu cảm thấy đau ngực gọi là đau thắt ngực . Trái tim bị đói chậm cũng làm bạn tiêu hao năng lượng và không ngạc nhiên khi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Bằng cách tập thể dục và ăn uống hợp lý, bạn có thể tăng lượng cholesterol lipoprotein mật độ cao ( HDL ) trong cơ thể. HDL cholesterol được coi là tốt vì nó có thể loại bỏ một số mảng bám dưới dạng LDL, hoặc cholesterol xấu, khỏi các động mạch bị tắc của bạn. (Để tìm hiểu thêm về các loại cholesterol khác nhau, hãy đọc Sự khác biệt giữa cholesterol LDL và HDL là gì? ) Tập thể dục cũng giúp giảm huyết áp, giúp giảm bớt gánh nặng cho các động mạch đang bị rối loạn của bạn. Tuy nhiên, có thể cần dùng thuốc statin hoặc các biện pháp phẫu thuật nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nong mạch, phẫu thuật bắc cầu hoặc đặt stent để khắc phục hoặc bỏ qua những chỗ tắc này.
Cũng tồi tệ như tắc nghẽn mạch vành, chúng chỉ đặt nền móng cho một thứ có thể còn nguy hiểm hơn: cục máu đông.
Cục mạch vành: Nhật thực toàn phần hoạt động nhanh của tim

Đôi khi, khi các động mạch bị tắc nghẽn được thông - tự nhiên hoặc y tế - một vấn đề lớn hơn xuất hiện: cục máu đông. Hình dung các đường ống bên dưới bồn rửa nhà bếp của bạn: Bên trong chúng, có thể có một số cặn bẩn tích tụ ở một số vị trí nhất định (tắc nghẽn). Khi phần cặn này tụ lại trong các đường ống, nước đi qua nó sẽ đóng thành lớp bên ngoài. Khi chất cặn bẩn ở một khu vực tăng lên, nó sẽ thu hút nhiều hệ thống thoát nước trong bồn rửa bát và thức ăn của bạn vào đó. Cuối cùng, áp lực nước tăng lên tại vị trí rắc rối này, và nước làm mòn cặn bẩn và đẩy nó ra ngoài (cục máu đông).
Một kịch bản tương tự có thể xảy ra trong động mạch của bạn và nó có thể bắt đầu với quá trình tắc nghẽn mà chúng ta vừa nói đến. Khi một phần không ổn định của chiếc tắc đó bị vỡ ra, nó sẽ để lại vết hằn trên bề mặt Cũng như cơ thể bạn nhanh chóng làm việc để sửa chữa vết cắt trên da của bạn bị đóng vảy, nó cũng hối hả sửa chữa vết sẹo trên chiếc tắc đó. Chúng tôi gọi lớp vảy này hình thành bên trong động mạch của bạn là một cục máu đông và nó có thể làm ngừng lưu thông máu đến tim hoặc não của bạn trong vòng vài phút, khiến bạn bị đau tim hoặc đột quỵ .
Trên thực tế, trước khi bạn dùng aspirin để giúp ngăn đông máu, trước khi bạn làm bất cứ điều gì, hãy gọi số 9-1-1 [nguồn: AHA ]. Bạn càng nhanh chóng nhận được sự chăm sóc của bác sĩ, thì càng tốt. Nếu bạn được điều trị y tế trong vòng một hoặc hai giờ, các bác sĩ sẽ có cơ hội tốt hơn để cứu các mô tim bị tổn thương.
Khi bạn đến bệnh viện, các bác sĩ có thể tiêm thuốc làm tan cục máu đông như streptokinase hoặc chất kích hoạt plasminogen mô (TPA) để làm tan cục máu đông. Họ cũng có thể chèn một ống thông bóng để làm giãn động mạch bị hẹp (gọi là nong mạch ), và một stent , một ống nhỏ bằng kim loại hoặc nhựa, để ổn định động mạch.
Giờ đây, khi bạn đã biết nhiều hơn về tắc mạch vành và tắc nghẽn mạch vành, bạn có thể thấy mình đang nằm thức giấc trên giường, bị choáng ngợp bởi chứng tắc nghẽn và lo lắng về tắc nghẽn. Đó là một mối quan tâm xác đáng, nhưng một lối sống lành mạnh cho tim sẽ giúp ngăn ngừa hình thành các cục máu đông. Bác sĩ có thể khuyên bạn dùng aspirin hàng ngày để giúp ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ nếu bạn dễ bị đông máu do bệnh tim hoặc các tình trạng khác. Và nếu bạn cảm thấy đau ngực, ngứa ran, đau ở chân hoặc các dấu hiệu của đột quỵ như khó nói hoặc tê, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Nếu bạn vẫn chưa thể ngủ được , tại sao bạn không lướt sang trang tiếp theo để xem thêm những câu chuyện khắc cốt ghi tâm.
Các loại cục máu đông khác
Các cục máu đông có thể hình thành vì những lý do không liên quan gì đến mảng bám động mạch. Dành quá nhiều thời gian cho một tư thế ngồi, chẳng hạn như bay đường dài, có thể làm co các tĩnh mạch khắp nửa dưới của cơ thể và gây đông máu. Những cục máu đông này có thể gây ra một tình trạng có thể gây tử vong được gọi là thuyên tắc phổi [nguồn: Mayo ]. Những người đã nhận van tim cơ học cũng dễ bị đông máu trên van được cấy ghép.
Nhiều thông tin hơn
Những bài viết liên quan
- Câu đố về sức khỏe tim mạch
- Ảnh về Sức khỏe Tim mạch
- Hình ảnh trái tim
- Tại sao aspirin lại tốt cho tim của bạn?
- Sự khác biệt giữa nong mạch vành và phẫu thuật bắc cầu mạch vành là gì?
- Sự khác biệt giữa cholesterol LDL và HDL là gì?
- Bạn có thể bị đau tim và không biết nó?
- Chính xác thì điều gì xảy ra trong cơn đau tim?
- 5 triệu chứng đau tim hàng đầu khiến bạn phải gọi 911
- Trái tim của bạn hoạt động như thế nào
- Cách thức hoạt động của bệnh tim
- Cách hoạt động của Strokes
- Đánh tan cục máu đông bằng laser là gì?
- Làm thế nào để đi máy bay có thể làm tăng nguy cơ đau tim?
- Tiểu cầu: Hồ sơ của một tác nhân đông kết
- Sâu bệnh động mạch vành
- Xơ vữa động mạch
- Cách hoạt động của máu
- Các triệu chứng của suy tim là gì?
- Cách hoạt động của CPR
Các liên kết tuyệt vời hơn
- Làm thế nào để có một lối sống lành mạnh cho trái tim
- Trái tim: Một cuộc khám phá trực tuyến
- Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia (NHLBI)
Nguồn
- Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. "Aspirin trong Phòng chống Đau tim và Đột quỵ." 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4456
- Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. "Điều trị Đau tim." 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4601
- Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. "Can thiệp động mạch vành qua da (trước đây được gọi là nong mạch, nong mạch vành qua da [PTCA], hoặc nong mạch bằng bóng)." 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4454
- Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. "Trái tim của bạn và cách nó hoạt động." 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1557
- Đài BBC. "Tăng cường điều trị tắc nghẽn động mạch." Ngày 1 tháng 6 năm 2007. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/6712219.stm
- Bianco, Carl, MD "Trái tim của bạn hoạt động như thế nào." .com. Ngày 1 tháng 4 năm 2000. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) https://health.howstuffworks.com/heart.htm
- Phòng khám Cleveland, Viện Tim và Mạch máu. "Đau tim." (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://my.clevelandclinic.org/disorders/Heart_Attack/hic_Heart_Attack.aspx
- Viện Franklin. "Cấu trúc của trái tim con người." 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.fi.edu/learn/heart/osystem/osystem.html
- Hội Nhịp tim. "Đau tim." (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.hrspatients.org/patients/heart_disorders/heart_attack.asp
- Mayo Foundation for Medical Education and Research. "Bệnh tim." (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.mayoclinic.com/health/heart-disease/HB99999
- Mayo Foundation for Medical Education and Research. "Các Nghiên cứu Kỷ yếu Phòng khám Mayo Xác định Các Yếu tố Nguy cơ Phát triển Cục máu Đông Trước và Sau khi Phẫu thuật." Ngày 31 tháng 5 năm 2005. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.mayoclinic.org/news2005-rst/2864.html
- MedlinePlus. "Các cục máu đông." Ngày 10 tháng 6 năm 2008. (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001124.htm
- Merck. "Rối loạn tim mạch." (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.merck.com/mmpe/sec07.html
- Roizen, Michael F., MD và Mehmet C. Oz, MD "YOU: The Owners Manual." HarperCollins. Năm 2005.
- WebMD. "Trung tâm Y tế Bệnh tim." (Ngày 13 tháng 10 năm 2008) http://www.webmd.com/heart-disease/heart-disease-heart-attacks