'Tôi đã mệt mỏi khi phải giữ những thứ đó trong tay': Cựu ngôi sao NBA, Steve Francis hé lộ về cuộc chiến với chứng trầm cảm, nghiện rượu

Kể từ khi những ngày thi đấu của anh ấy kết thúc vào năm 2008, đã rất nhiều lần tôi lo lắng về sức khỏe và thể trạng của cựu ngôi sao NBA Steve Francis.

Trong tiền kiếp, anh ấy là một cầu thủ ghi bàn bùng nổ, người đã trừng phạt đối thủ của mình bằng khả năng thể thao kỳ lạ của mình. Nhưng trong những năm kể từ đó, anh ta đã phải tuân thủ luật pháp nhiều lần và cuộc chiến của anh ta với chứng nghiện rượu đã được ghi chép rõ ràng.

“Điều gì đã xảy ra với Steve Francis? Tôi đã uống rất nhiều rượu là chuyện đã xảy ra, ”anh nói với Players 'Tribune vào năm 2018.“ Trong vài năm tôi thua bóng rổ, tôi mất toàn bộ danh tính và mất đi người cha dượng, người đã tự tử. ”

Thật an toàn khi nói rằng cựu ngôi sao của Houston Rockets đã trải qua những thử thách và gian khổ của anh ấy một cách công bằng. Tuy nhiên, cầu thủ 44 tuổi muốn những người khác học hỏi từ những sai lầm mà anh đã mắc phải trong suốt chặng đường. Và trong bài luận mới nhất của mình trên tờ Players 'Tribune, mang tên Thư gửi thanh niên da đen , anh ấy đã mở ra tâm hồn của mình và mở ra về hành trình chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình.

“Khoảng sáu năm trước, tôi bắt đầu vật lộn với sức khỏe tâm thần của mình,” anh viết. “Vào thời điểm đó, tôi đã phải đối mặt với quá nhiều căng thẳng và lo lắng đến nỗi tất cả những gì tôi muốn làm là uống rượu để não của mình hoạt động. Tôi không muốn nói chuyện với bất kỳ ai. Tôi không muốn nghĩ. Tôi chỉ muốn ngồi lại với Juice and Goose, trong thế giới của riêng tôi.

“Tôi chỉ muốn tê liệt. Đó là cách tốt nhất tôi có thể mô tả nó. Không lâu sau, tôi đã uống như mọi ngày. Sự nghiệp của tôi đã kết thúc, và tôi không biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, và tôi đã lạc lối, anh bạn ạ. ”

Sau đó, sản phẩm của Maryland tiếp tục tiết lộ cách bóng rổ đã trở thành cơ chế đối phó của anh ấy ngay từ khi còn nhỏ, khi anh ấy cố gắng hết sức để tồn tại trong một môi trường tràn ngập bạo lực và tuyệt vọng.

“Bóng rổ là lối thoát của tôi,” anh viết. “Xung quanh tôi, có thể là hỗn loạn. Nhưng khi tôi có bóng trong tay, tôi đang ở trong thế giới của riêng mình. Trong 22 năm, hooping là cách tự mua thuốc của tôi. Đó là vé của tôi ra khỏi Đại lộ Maple. Thoát khỏi đói nghèo. Đang ở chế độ sinh tồn 24/7. ”

NBA đã cung cấp cho anh ấy kiểu sống mà hầu hết chúng ta chỉ có thể mơ ước, nhưng Francis cũng thừa nhận rằng những cạm bẫy của sự nổi tiếng đã khiến việc che giấu nỗi đau của anh ấy trở nên dễ dàng hơn nhiều thay vì giải quyết nó một cách trực diện.

“Nhìn lại nó, tôi chắc chắn đã bỏ qua rất nhiều nỗi đau,” anh viết. “Một khi bạn đã lên tàu lượn NBA, không có phanh. Tôi chưa bao giờ xử lý nhiều chấn thương mà tôi đã trải qua khi lớn lên. Ngày đen tối nhất trong cuộc đời tôi là khi tôi chôn cất mẹ tôi năm 18 tuổi, ngay trước khi tôi bắt đầu vào đại học. Bệnh ung thư. Cô ấy là người bạn tốt nhất của tôi trên toàn thế giới. Khi tôi nói tên của cô ấy cho đến ngày nay - tôi có một chút xúc động, bởi vì vết sẹo đó vẫn còn rất nguyên. ”

Sau đó, anh ấy thừa nhận rằng anh ấy đã chôn giấu nỗi đau mất mẹ sâu đến mức nó không thể tái hiện cho đến khi sự nghiệp NBA của anh ấy kết thúc một thập kỷ sau đó. Đó là khi vấn đề uống rượu của anh ấy bắt đầu.

Anh viết: “Bạn chỉ muốn xoa dịu cơn đau. “Đúng vậy, tôi đã uống rất nhiều vào lúc đó, cố gắng xóa tất cả những ký ức đó. Bạn có thể đã nhìn thấy những bức ảnh của tôi trong câu lạc bộ. Internet đã ở trên mông của tôi , anh bạn. Họ là Photoshoppin 'cậu bé của bạn. "

Rất may, Franchise đang ở một nơi tốt hơn nhiều, và chính cựu ngôi sao WNBA Chamique Holdsclaw đã giúp anh ấy đi đúng đường.

“Tôi đã có thể mở lòng với cô ấy, bởi vì tôi biết cô ấy sẽ hiểu tôi,” anh viết. “Nhận được sự giúp đỡ thực sự dễ dàng. Nó không phải là một số điều lớn. Tôi thực sự chỉ tra cứu một số trên Google, và tôi bắt đầu nói chuyện với một cố vấn. Nó chỉ đơn giản vậy thôi. ”

Anh ấy tiếp tục, “Nếu bạn nói với tôi năm 17 tuổi khi tôi ở ngoài góc phố rằng tôi sẽ nói về sức khỏe tâm thần của mình, tôi sẽ cười nhạo bạn. Nhưng đó là động thái tốt nhất mà tôi từng làm. Chỉ cần có thể nói chuyện với ai đó về tất cả những điều tôi đã trải qua thay vì tự mua thuốc và cố gắng chôn vùi mọi thứ… điều đó đã thay đổi cuộc đời tôi ”.

Kết quả là, bác sĩ thú y NBA 10 năm không uống rượu trong hai năm và khuyến khích những người khác, đặc biệt là những người đàn ông Da đen, ưu tiên sức khỏe tinh thần của họ.

“Tôi đã đối phó với chứng trầm cảm. Tôi đã đối phó với sự lo lắng. Tôi đã cố gắng giải quyết vấn đề của mình với cái chai. Nhưng cảm ơn Chúa, tôi đã liên hệ và được giúp đỡ. Cảm ơn Chúa, tôi thẳng thắn, ”anh viết. “Nếu tôi có thể làm được, thì bạn cũng có thể làm được.”

Tôi khen ngợi Đức Phanxicô đã rất cởi mở về hành trình chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình; anh ấy đi sâu hơn vào những thách thức đó trong một cuộc phỏng vấn kèm theo với Bộ lạc người chơi, mà bạn có thể xem bên dưới.